Первый признак остеохондроза — это не боль, а чувство неудобства в спине, усталость, скованность. Хруст в шее и пояснице тоже должен насторожить. Боль в спине означает, что уже страдает нервный корешок. Головные боли — частые спутники остеохондроза. Иглорефлексотерапию как метод лечения, часто назначает невролог для избавления от боли при остеохондрозе.